Os resultados já estão aparecendo :)

Boa noiteeee!

Vim aqui escrever um pouquinho mais sobre meu processo de emagrecimento/reeducação alimentar!

Posso dizer que já me acostumei a não comer leite e derivados e continuo seguindo direitinho o vigilantes....

Fui ver meu progresso no meu boletim do Vigilantes onde tem a minha pesagem semanal e fiquei mto feliz! Há 10 semanas venho emagrecendo! (em 1 delas mantive)

E o resultado já está visível...tava olhando fotos minhas de 3 meses atrás e a diferença já está bem visível!!!! Tô beem feliz com os resultados... e sigo contando meus pontinhos e me tornando uma pessoa cada dia mais feliz e satisfeita comigo mesma...

Outra coisa legal é que realmente to conseguindo incorporar a atividade física na minha vida... To malhando de segunda a segunda.... não tem essa de sábado, domingo e feriados! Se eu quero ficar bem com o espelho tenho que correr atrás!!!

Lógico que não estou paranóica.... eu como doces... como na rua - comi rodizio de japonês nesse fds - ... mas conto meus pontos... malho.... e pego mais leve no dia seguinte! 

Fui na médica semana passada e ela me elogiou pela perda de peso...fiquei ainda mais estimulada... tava acostumada a "levar bronca" de médico por não emagrecer...rsrsrsrs (Horrível isso, mas é verdade!!!)

Vou deixar aqui uma receita de um bolo de laranja delicioso que minha mãe fez pra mim.... (ela cozinha suuuper bem mas tbm fez vigilantes e me ajuda muuuitoooo!)

Por hoje é só...quarta feira tem pesagem de novo!!!

Falta pouquinho pra chegar na minha primeira meta parcial.... falta só 1kg e 200g....   Chegando lá já vamos pra próxima meta! ;)

Depois escrevo mais...

bjinhosss

Mari

Receita do Bolo de Laranja - 24 porções 3PP/cada
4 ovos
2 1/2 xíc de açúcar
2 xíc farinha de trigo
1CS fermento
Suco de 2 laranjas

Bata as claras em neve. Em seguida jogar as 4 gemas e bater novamente. Ir colocando aos poucos 8CS de suco e em seguida colocar 2xíc de açúcar e continuar batendo até misturar tudo...
Juntar essa mistura em um outro pote onde já está misturada a farinha de trigo e o fermento.
Colocar pra assar em forma untada e enfarinhada.
Quando o bolo estiver pronto fazer uma calda com 1/2 xíc de açúcar e um pouco do caldo do suco de laranja que sobrou e jogar por cima do bolo! 

Não precisa cozinhar a calda...é só misturar o suco de laranja com o açúcar...

Espero que gostem!
bjks